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(中央社記者張茗喧台北24日電)運動、路跑風氣盛,號稱可防鐵腿、降低阻力的壓力褲成跑者新寵兒,但心臟科醫師卻表示,壓力褲對身體施加的壓力會影響血液循環,有高血壓、心血管疾病的患者並不適合使用。

近來在跑界正夯的壓力褲,外表看似和一般內搭褲沒兩樣,但每條售價卻不便宜,不僅號稱能讓腿看起來更修長,跑步時比較也不會鐵腿、還能跑得更快,究竟是真是假?

中山醫學大學物理治療學系副教授張曉昀解釋,壓力褲能讓肌肉收縮,加速下肢靜脈回流,讓血液能更快將氧氣帶到各部位肌肉,有助紓緩疲勞、增加耐力,不只跑者可穿,長期站立的護士、櫃姊等從業人員穿了也比較不容易腳痠。

不只如此,不同運動適合的壓力褲也不一樣,張曉昀說,像是打籃球就可穿著小腿套,增加爆發力;耐力型運動如長跑等,就可穿整件式。

不過,對於心血管、高血壓疾病的患者,醫師卻不建議使用壓力褲,新光醫院心臟內科主任邱俊仁指出,有心血管、高血壓疾病的患者,血管多有硬化,且血管內部堆積膽固醇等問題,原本血液循環就不好,穿了壓力褲反而讓血管承受更大壓力,加劇病情。

邱俊仁說,每週3至5次運動可降低高血壓風險,但建議患者應穿著寬鬆舒適的衣物,即便要穿壓力褲也別穿整天,最多2、3小時就應脫掉。1050524

昨天北方鋒面帶來的一場大雷雨讓桃園機場淹大水,中央氣象局表示,由於太平洋高壓增強,今(3日)明兩天鋒面遠離,天氣相對穩定,北台灣明天可能會出現36度以上的高溫,不過週日到下週二受到滯留鋒面影響,全台都會降雨,不排除再度出現劇烈天氣型態。

氣象局表示,由於太平洋高壓增強,3日各地降雨趨緩,只有嘉義以南在清晨有短暫雨,白天高溫逐漸回升;4日因為西南風沈降效應加乘,北台灣可能會出現36度以上高溫。預報員顏增璽:『(原音) 明天西南風更強,所以在北部高溫能上看36度以上,另外在台東地區也有一些焚風發生的機率,高溫也是有37度左右,請大家注意防曬、補充水分。』

氣象局指出,穩定的天氣型態維持2天,周日深夜開始鋒面再度南壓,和西南風交會,可能出現強降雨,西半部和東北部首當其衝,也不排除再出現像2日一樣的劇烈天氣型態。顏增璽:『(原音) 在週日到下週是滯留鋒面的影響的時間點,在這段時間全台各地都有一些短暫陣雨或雷雨的現象,尤其中部以北跟東北部地區,雨勢會比較明顯,甚至在週日及週一這兩天,局部地區都有一些較大雨勢發生的機率,請大家特別注意。』

氣象局提醒,這波滯留鋒面停留在台灣的時間會比較久,民眾一定要做好排水準備,有計畫要出國的也要留意航班資訊。

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